怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

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所属分类:经典案例

婚姻问题特点:

夫妻间感情基础薄弱,妻子对婚姻家庭感情和精力投入较大。面对丈夫的精神出轨,无法遏制自己的疑心和追问,造成丈夫的愈加疏离。

咨询机构:重庆家里家外婚姻家庭咨询服务中心

怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

婚姻概况:

求助者尚紫今年28岁,与王先生(31岁)在某交友网站相识,最初接触时发现当时王先生处于已婚状态,但王先生告诉尚紫他们的婚姻已经走到了尽头。一次聚餐后,在王先生的强烈要求下随尚紫来到了她的住所,当晚他们就发生了性关系,自此,尚紫成了名符其实的“小三”。随后,王先生在一月内便与前妻办理了离婚手续,两个月后王先生与尚紫登记结婚。

婚后,丈夫的事业发展起伏不定,期间尚紫在经济上对王先生进行了无限的支持。随着王先生事业发展的好转,王先生成为现在物流公司的财务部门经理,常常与公司同事聚餐、K歌。尚紫经常因丈夫的晚归与其争吵,甚至将事情闹至丈夫父母处。最近,尚紫发现丈夫与其单位女同事交往过密,并发现丈夫手机中多个照片中有该女同事的身影,常常逼问丈夫是否与其“有问题”,尚紫得到的回答是“你多想了”。尚紫向咨询师提供了一些她认为有问题的证据,经过咨询师的分析,这些所谓的证据更多的是尚紫的猜测和臆断,至少王先生的行为是没有问题的,但可能存在精神出轨。对此,尚紫向咨询师提出了对她的怀疑进行协助判断的请求,期望咨询师给予解答:他们的婚姻还能挽救吗?

怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

婚姻家庭咨询师申俊分析:

尚紫之所以对丈夫的行为异常担心,以至于对于实质上的正常关系都非常担心,这种怀疑影响到了正常的夫妻关系。这种怀疑的根源在于她与王先生接触之处,王先生还没有离异,更重要的是,自己与王先生再婚期间与其发生了性关系,担心丈夫再次出轨,王先生妻子的历史在自己身上被重演。

表面上看,是王先生的不轨倾向引发了尚紫的担心,尚紫在这种担心中惶惶不可终日而导致心理问题。深层次的原因是尚紫对自己历史过错的道德焦虑,对现实发展的信心丧失。

怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

咨询过程概况:

咨询师首先对尚紫与王先生的恋爱状况进行了梳理,以反问的方式对尚紫的疑问——王先生有没有出轨进行的原因追溯。通过对尚紫家庭教育的剖析,使得尚紫对自己的道德焦虑的根源进行了确认。基于此,咨询师才对尚紫提出的“出轨证据”进行判断、分析,尚紫承认那些证据的效力确实很低,自此,尚紫便基本打消了疑心。

咨询师进一步对尚紫的怀疑进行最坏预计,即,即便是有了出轨事实,尚紫与王先生的婚姻是否以离婚为结局?尚紫置以否定,即,尚紫仍旧期望在更坏的处境中进行应对。在这种设定下,咨询师引导尚紫主动地寻求维护婚姻、加强夫妻感情的方法,一起与求助者尚紫探讨主动应对策略和方法,不仅可以应对丈夫的出轨倾向,而且可以作为在平淡婚姻中加强夫妻链接的“战略预备”。

通过咨询,尚紫确认了她怀疑丈夫出轨的主要根源,进而探讨了主动寻求维护婚姻的方法,得到了事半功倍的效果。

怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

婚姻家庭咨询师申俊寄语:

怀疑容易使人陷入苦恼之中,往往陷入查证与否的纠结中,不去查证往往疑心更甚,去查证又往往无功而返甚至恶化夫妻关系。怀疑本身必然事出有因,本案中是怀疑者自身感情瑕疵的后疾,但常常更多的问题出于夫妻关系的淡化,但处理策略是相似的。

怀疑丈夫出轨,我该怎么办?

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